冬至臨近，又將進(jìn)入傳統(tǒng)的“數(shù)九”時(shí)節(jié)。在古代，古人農(nóng)歷常用"九九"來(lái)計(jì)算時(shí)令，冬至為"一九天"的第一天，每九天為一"九"，第一個(gè)九天叫做"一九"，第二個(gè)九天叫"二九"，依此類推，過完"九九"八十一天，冬天便結(jié)束，進(jìn)入春天，而一年中最冷的時(shí)期便是"三九天"。正如中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)氣口訣所唱：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八九燕來(lái)，九九歸一九，犁牛遍地走。”

　　中醫(yī)認(rèn)為人與自然是有機(jī)聯(lián)系的統(tǒng)一整體。冬季人體陰氣最盛，陽(yáng)氣斂藏，氣血不暢，此時(shí)利用藥物或其他方法使陽(yáng)氣得以充實(shí)，有利于溫陽(yáng)利氣，驅(qū)散伏痰，從而達(dá)到防治疾病的目的。穴位敷貼是中醫(yī)傳統(tǒng)外治療法，選擇辛散溫通的中草藥在特定穴位進(jìn)行貼敷，通過藥物對(duì)穴位的溫?zé)岽碳?，溫煦?yáng)氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，“三九貼”能增強(qiáng)機(jī)體非特異免疫力，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。“三九貼”多與“三伏貼”組成伏九貼使用，用于治療多種慢性疾病。即“夏養(yǎng)三伏，冬補(bǔ)三九，冬夏共治，陰陽(yáng)調(diào)衡”。

　　“三九貼”貼敷時(shí)間

　　康復(fù)科2020年“三九貼”治療的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作正有序進(jìn)行，將于以下時(shí)間開展：

　　預(yù)貼：2020年12月12日-12月20日

　　一九：2020年12月21日-12月29日

　　二九：2020年12月30日-2021年01月07日

　　三九：2021年01月08日-01月16日

　　加強(qiáng)貼：2021年01月17日-01月25日

　?。ㄈ粢蛱厥馇闆r，入九當(dāng)天未貼敷，九期前后十天貼敷亦可。）

　　“三九貼”的適應(yīng)癥

　　1、呼吸系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎?、慢性咳嗽、喘息性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、反復(fù)發(fā)作的呼吸道感染等；

　　2、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。宏P(guān)節(jié)痛、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕引起的各種頸、肩、腰、腿痛；

　　3、消化系統(tǒng)：胃痛、胃脹、慢性結(jié)腸炎、虛寒腹瀉、消化性潰瘍等；

　　4、婦產(chǎn)科疾病：痛經(jīng)、帶下量多、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后頭疼、坐月傷風(fēng)等；

　　5、小兒疾?。后w虛易感、哮喘、支氣管炎、消化不良、腹瀉等；

　　6、治未?。好庖吖δ艿拖拢?yáng)虛體質(zhì)，氣虛體質(zhì)等亞健康的調(diào)理。

　　“三九貼”的禁忌癥

　　1、艾灸或貼敷部位有皮膚創(chuàng)傷、皮膚潰瘍、皮膚感染者；

　　2、對(duì)敷貼藥物或敷料成分過敏者；

　　3、瘢痕體質(zhì)者；

　　4、發(fā)熱患者、咳黃膿痰、咯血患者；

　　5、經(jīng)醫(yī)師診斷認(rèn)為不宜使用的患者。

　　“三九貼”的慎用人群

　　1、孕婦；

　　2、艾滋病、結(jié)核病或其他傳染病者；

　　3、糖尿病、血液病、惡性高血壓、嚴(yán)重心腦血管病、嚴(yán)重肝腎功能障礙、支氣管擴(kuò)張、惡性腫瘤的患者；

　　4、病情急性發(fā)作期或加重期間；

　　5、2歲以下嬰幼兒，因無(wú)法確知孩子反應(yīng)，必須密切觀察嬰幼兒的哭鬧情況。

　　注意事項(xiàng)

　　1、貼敷時(shí)間以個(gè)人皮膚的感覺和接受程度為觀察指標(biāo)，避免灼傷，成人一般貼藥時(shí)間可2—4小時(shí)為宜，兒童一般30分鐘—2小時(shí)為宜。

　　2、貼敷后注意觀察局部有無(wú)皮膚充血、癢、刺痛、水泡等現(xiàn)象，如有以上現(xiàn)象為貼敷治療的正常表現(xiàn)，請(qǐng)各位家長(zhǎng)不必驚慌，做好局部皮膚消毒護(hù)理即可，可以涂萬(wàn)花油以減緩剌激。如出現(xiàn)水皰，應(yīng)保護(hù)刨面避免抓感染，可前往醫(yī)院處理或擦燙傷藥膏。

　　3、敷貼期間密切觀察皮膚反應(yīng)，尤其平素有過敏者或敏感性體質(zhì)者，如皮膚充血明顯即可揭掉，以免刺激劇烈。出現(xiàn)皮膚過敏可搽過敏藥膏。

　　4、貼敷期間忌食生冷、辛燥、辛辣之品，戒食易化膿如牛、羊、狗肉、燒雞、燒鴨、燒鵝、花生、芋頭及煎炸，并戒食易致敏魚、蝦等食物，忌煙酒。

　　5、貼藥后應(yīng)注意休息盡量保持每晚7—8小時(shí)睡眠，以提高藥效，注意保暖慎傷風(fēng)寒。不宜冷水浴。

　　“三九”期間康復(fù)科同時(shí)開展“三九灸”

　　“三九灸”即借助天令三九時(shí)節(jié)進(jìn)行火龍灸，起到事半功倍的作用，是加強(qiáng)版的“三九貼”。治療過程中，先將特制的中藥粉、生姜絨均勻的鋪在施灸部位，再在其上進(jìn)行火龍灸，灸完后飲用一杯科室特配的“升陽(yáng)升清飲”加強(qiáng)療效、減少不適感覺。有較強(qiáng)的溫陽(yáng)扶正，散寒通絡(luò)的作用。對(duì)各種虛、寒型的慢性疾患有較好療效。（其適應(yīng)癥、治療注意事項(xiàng)同“三九貼”，詳見“三九貼”內(nèi)容。）注：“三九灸”需提前一天電話預(yù)約。

　　咨詢及就診地點(diǎn)

　　臨滄市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科（臨滄市臨翔區(qū)鳳翔路156號(hào)）

　　咨詢電話：0883-3064937

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